Consejos de temporada

Cada estación trae retos distintos: alergias, gripes, exceso de sol, cambios de ánimo o nuevas rutinas. En esta sección te compartimos artículos con pautas útiles y recomendaciones claras para que te anticipes y te sientas bien todo el año. Desde cómo reforzar defensas hasta qué productos llevar de viaje, aquí encontrarás lo que necesitas, justo cuando lo necesitas.

Control del peso y la obesidad

La obesidad es un problema de salud que aumenta el riesgo de padecer varias enfermedades. Te ayudamos a entenderla y algunas recomendaciones para combatirla.

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Balance energético para un peso saludable

Las calorías son la energía que nuestro cuerpo necesita para funcionar. Mantener un equilibrio entre lo que comemos y lo que gastamos es clave para cuidar nuestra salud y nuestro peso.

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Antes de tomar un medicamento

En la farmacia podemos ayudarte a resolver dudas, explicarte cómo tomar la medicación y ofrecerte recomendaciones para un mejor seguimiento. Es fundamental entender bien tu diagnóstico y el tratamiento indicado.

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